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receitas fit

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    Creme de abacate fit

    Oi gente! Tudo bom vocês?
    Quem me conhece sabe que sou adepta a uma vida mais saudável, claro que não sou 100% correta com minha alimentação, confesso que adoraria ser rsrs, mas no meu dia a dia tento me alimentar da melhor maneira possível.
    Uma fruta que eu amo é abacate! Sempre gostei, mas depois que entrei para a academia confesso que havia dado uma parada, eu achava que engordava e que poderia atrapalhar nos resultados dos meus treinos, mas depois comecei a perceber que muitas modelos fitness que eu sigo nas redes sociais (Juju Salimeni é uma delas) consumiam abacate, fiquei tãooo feliz e comecei a pesquisar opções mais light para fazer com essa fruta deliciosa, encontrei então esse creme de abacate que além de fit é super saboroso e é claro que tive que compartilhar com vocês, então se vocês assim como eu ama essa fruta anota a receitinha aí:
    Ingredientes:
    Meio abacate picado (se for pequeno, pode fazer inteiro)
    3 colheres (sopa) de mel
    1 copo de gelo
    Bata tudo no liquidificador até ficar na consistência de um creme, depois é só servir e aproveitar!!! Receita fácil, pratica e o melhor, saudável!!!!
    Espero que tenham gostado amores!!! E se fizerem essa receitinha não esqueçam que me marcar lá no Instagram @blogdavivy ok?
    Mega beijo 🙂
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    Almôndega de batata doce| Receita Fit

    Oi gente, tudo bom com vocêees?
    Hoje vou trazer uma receitinha fit deliciosa e muito fácil de fazer para dar uma variada nos cardápios com batata doce!
    batata doce receitas
    Quem gosta de batata doce vai amar essa variação pela praticidade. Eu não sou muito fã de cozinhar, confesso, mas gosto de inventar moda e dar uma variada para não enjoar da comida. Como faço dieta para ganho de massa muscular então tenho sempre que estar inventado moda hahaha.
    Então querem aprender a fazer? Dá PLAY no vídeo marombada:

    E aí gostaram? Se fizerem a receita não deixem de me contar o que acharam ok?

    Mega beijo 🙂

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