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    BELEZA

    Dieta das famosas e projeto verão: A nova dieta de Juju Salimeni



    Olá meninas, tudo bem?

    Hoje vou unir o útil ao agradável dieta das famosas + projeto verão.

    Como já falei algumas vezes aqui no blog me inspiro muito na apresentadora do legendários Juju Salimeni, graças á ela estou firme e forte na academia á mais de três anos sem parar 😉

    Já postei aqui no blog a dieta que Juju compartilhou nas redes sociais, porém quando ela mudou seu objetivo de “secar e definir” sua dieta passou por uma repaginada.

    Eu confesso que prefiro antes, mas segue aí alguns detalhes da dieta que ela contou em entrevistas:

    • Juju cortou do seu cardápio o macarrão integral.  “Essa dieta tem menos carbo do que eu consumia antes. Hoje, Tomo muita proteína, como bastante frango, clara de ovo e passei a fazer mais exercício aeróbio” declarou em entrevista ao portal R7.
    • Na nova dieta ela come uma pequena porção de arroz integral no almoço. No intervalo dessa refeição come duas batatas.
    • Em seu novo cardápio estão apenas os alimentos: Batata e batata doce, frango, claras de ovos, peixe, panqueca e bolo de whey.
    Juju incluiu também na sua rotina treinos aeróbicos “Faço transport e escada, por meia hora, três vezes por semana. Esteira, só na época do Carnaval” declarou Juju.

    Eu particularmente gostava da Juju mais “cavala” mais “pernuda” e com a barriguinha menos definida hahaha, mas o que importa é estar realmente feliz com o corpo que tem e neste momento Juju quer ser mais magrinha e definida.

    Ah se eu tivesse metade dessa disciplina que ela tem hein!!!

    E aí meninas o que vocês preferem, antes ou depois?

    Muitos beijos e uma ótima semana!
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    MODA

    Wayuu Bags: A bolsa do verão 2014

    Olá meninas, tudo bem?

    Vocês já viram alguma Wayuu Bags “dando sopa” por aí? 

    Pois bem, esta é a nova tendência para o verão 2014.

    Essa bolsas “nasceram” na Colômbia feitas pelas mulheres de lá, e este nome veio da tribo de onde foram elas foram confeccionadas. Legal né?

    Vejam só:






    Apesar de não fazer o estilo hippie chic eu gostei bastante da rosa aí em cima.

    Olhem só o capricho das artesãs! Que belezinha hahaha

    Vejam as famosas que amam Wayuu Bags!:


    Kate Perry já ficou fã!


    A patricinha Paris Hilton já adquiriu a dela!

    Alessandra Ambrósio já apareceu várias vezes “desfilando” por aí com a bolsa!

    E vocês meninas, vocês gostaram?

    Muitos beijos!
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    BELEZA

    Unhas de gel

    Olá meninas, tudo bem?

    Hoje vou falar um pouquinho sobre minha experiência com unhas em gel

    Como funciona, quanto tempo dura e custo.

    Coloquei para o meu casamento pois como a lei de Murphy é sempre certa eu quebrei uma unha uma semana antes do grande dia! 🙁

    Sempre pesquisava na internet e achava muito bonito, então aproveitei para experimentar!

    Como funciona?

    Existem dois tipos, uma é feita com unha postiça + gel e a outra apenas o próprio gel que é aplicado diretamente nas unhas,  em ambos tipos o profissional vai moldando o gel nas unhas e secando na cabine UV, posteriormente a nova unha é lixada com o formato e tamanho desejado.

    No meu caso eu fiz sem a unha postiça, somente com o gel. A unha fica muito natural e nem parece que não é sua. 

    Optei por não pintar já que queria faze-la bem bonita para a data especial.

    Proeza minha, na correria daquela semana acabei não fazendo o antes e depois, e as únicas fotos que tirei foram logo depois de terminar o processo assim que entrei no carro tirei a foto no meu celular rsrs. E depois de pintadas no dia do meu casamento vocês acham que lembrei de fotografar? Não, eu não lembrei 🙁



    Só para vocês terem uma ideia, essa foto horrível aí em cima foi a que eu tirei assim que fiz, não parece unha de verdade?

    Na internet encontrei algumas fotos com as unhas já pintadinhas, vejam:

    foto:novidadesdebeleza.com.br


    Foto: Blog Atelierlilibo
    Foto: Blog Liahcha

    O preço médio é de R$ 150,00 e dura em média 3 semanas! Depois é só voltar para fazer manutenção ou tirá-las.

    E aí meninas, gostaram?

    Muitos beijos!

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    Sem categoria

    Dietas das famosas: A dieta de Alessandra Ambrósio



    Olá gente bonita, tudo bem?

    Como toda segunda feira é dia de começar uma dieta, o blog veio dar um empurrãozinho.

    Sempre coloco aqui dieta de mulheres mais “ão” pernão, coxão… Mas para variar um pouquinho e agradar a todas, trago hoje a dieta da modelo Alessandra Ambrósio.

    Até pensei um pouco antes de colocar a dieta, já que eu acho a Ale beeem magrinha, mas ao analisar seu histórico e concluir que aos 32 anos mãe de dois filhos (!) ela consegue manter essa barriguinha chapada, até eu fiquei curiosa para descobrir esse segredo, o segredo da barriga chapada!!!

    Vamos lá então?

    Segue a dieta com 1.600 calorias diárias, criado pela nutricionista Fran Zequim:

    Café da manhã: 1 copo (250 ml) de leite de amêndoas + 4 torradas suecas + 1 col. (chá) de geleia de frutas sem açúcar + 1 fatia grossa de queijo sem lactose + ½ papaia 

    Lanche da manhã: 1 copo (250 ml) de suco feito com ½ maçã verde, 1 col. (café) de gengibre ralado e 200 ml de chá-verde natural + 2 macadâmias 

    Almoço: 1 prato raso de salada com rúcula, 4 tomates cereja, ½ cenoura crua ralada e 3 nozes pecan picadas + 1 filé pequeno de peixe grelhado + 3 col. (sopa) de quinoa cozida 

    Lanche da tarde: 1 copo (250 ml) de vitamina feita com 2 col. (sopa) de iogurte desnatado, 2 col. (sopa) de farelo de aveia, ¼ de pimenta dedo-de-moça, suco de 2 laranjas e 2 col. (sopa) de mirtilos 

    Jantar: 1 prato raso de salada com folhas verdes + 1 pedaço médio de lasanha de berinjela com tofu (fatias de berinjela intercaladas com tofu) e molho de tomate fresco com ervas.

    Ceia: 1 xíc. (chá) de chá gengibre 


    Posso parecer “meio caipira” mas leite de amêndoas para mim é novidade rsrs porém é o único “item” que achei dificil de ser encontrado no cardápio.

    fonte da Dieta: Boa Forma

    E aí meninas vão encarar? E alguém aí já tomou leite de amêndoas rsrs?

    Ótima semana á todas!

    Muitos beijos!
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    CABELOS, MAQUIAGEM

    Teste de Cabelo/Make na casa de beleza Carlos Alexandre

    Olá meninas tudo bem?

    Como anunciei ontem no blog, me casei no dia 23/11 muitas pessoas que estiveram presentes ou que viram minha foto no facebook ou no blog elogiaram muito meu cabelo e maquiagem.

    Eu com certeza, não ia deixar de compartilhar com vocês os responsáveis pelo resultado!

    Para fazer deste dia um pouco mais especial, foi por fotos e indicações que escolhi a CASA DE BELEZA CARLOS ALEXANDRE que fica aqui na minha cidade em São José dos Campos. 

    Alguns dias antes fiz o teste de cabelo e make, vejam só:


    Eu com o Carlinhos, pessoa e profissional nota 1.000!


    Olhem só o cabelão hahahaha

    O resultado do teste!


    Me sentindo diva hahaha

    Não posso esquecer de citar também que para ficar com a pele ” beem boa” eu realizei limpeza de pele e peeling de Vitamina C com a Sabrina, esteticista linda e fofa do salão antes do dia do teste e amei o resultado!

    No dia D, recebi um tratamento VIP, fiz hidromassagem, massagem relaxante, dei muuuuitas risadas tudo para que na hora H eu me sentisse mais leve.

    Se vocês quiserem conhecer melhor o trabalho do Carlinhos e da sua equipe, clique aqui e vejam as fotos no Face ou entrem em contato com eles, tel: 12 3307-231/ 99768-4191

    Aproveito para deixar meu agradecimento de coração ao Carlinhos, Jean, Sabrina e toda a equipe que esteve presente neste dia, muito obrigada vocês são demais!





    E aí gente, vocês gostaram?

    Beijos!!!
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    Sem categoria

    Paul Walker: Homenagem do blog ao ator

    foto Divulgação


    Olá minha gente!

    O blog além de moda sempre tem assuntos diversos, e como fã da franquia Velozes e Furiosos eu não podia deixar de prestar minha homenagem ao ator Paul Walker.

    Quem pensa que ator começou tarde a carreira está enganado, Paul estrelou na TV aos dois aninhos fazendo comerciais de TV, inclusive comercias de fraldas rsrsrs.

    O destaque maior veio,claro, com o filme Velozes e Furiosos em 2001 onde o ator interpretava o policial Brian O´Conner.

    Neste sábado dia 30/11/2013 tivemos a triste notícia que Paul, aos 40 anos faleceu em um  trágico acidente de carro.

    Em nome “dos e das” fãs do Brasil o Blog da Vivy deixa aqui nossos sentimentos, que Paul descanse em paz e sua família tenha o conforto em seu coração, por mais difícil que seja este momento.


    Vin Diesel lamentou a morte de Paul através do Twitter:

    “Estou profundamente triste com tudo que aconteceu. E com certeza eu vou levar o nome de Paul Walker dentro do meu coração. Pretendo também concluir o Gran Turismo 6.”

    Abaixo algumas fotos das homenagens ao ator  que estão na internet :




    E aí minha gente vocês também eram fã do ator? Vamos aproveitar este post para deixar nossa homenagem?

    Beijos!
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    MODA

    Inspired: Bolsas inspirações de grife por R$ 150,00

    Olá bonitas, tudo bem?

    Recebi essa dica de uma amiga e estou compartilhando com vocês!

    Eu prometi de trazer sempre versões inspiradas em grifes famosas (mas que NÃO são pirata pelo amor de Deus rs) sejam elas bolsas, sapatos etc

    No site de compras bolsa150.com você encontra inúmeras bolsas “inspired” de diversas grifes famosas e pagando apenas R$ 150,00 pela bolsa (+ frete).

    Achei super bacana, as bolsas são lindas! Acho que vale muito a pena!

    Separei algumas que achei demais!!! Vejam:


    Se você estiver disposta a comprar uma original, vai pagar em média R$ 10.000,00 por cada uma aqui no Brasil, acho que vale a pena comprar uma “inspired” como as de cima, se não estiver disposta a desembolsar a grana toda rs.

    E aí meninas gostaram da dica? Alguém de vocês tem alguma outra?

    Beijos!
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