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BELEZA

Sucos que secam a barriga

Olá meninas, tudo bem?

Faz poucos dias que o verão chegou oficialmente e nosso projeto verão não para!

Ele continua o ano todo até o próximo verão ,no próximo e no próximo rsrs. 

E como todo mundo adora quando coloco receitinhas caseiras que dão “aquela” ajuda decidi trazer sucos bem fácies de preparar e que vão nos dar uma força!

Há um tempinho atrás coloquei aqui a receitinha do shake seca barriga, se você perdeu clique aqui, tive feedback positivo sobre este shake, então se quiser pode colocar na lista junto com esses sucos aqui:

1. DIURÉTICO E REGULADOR INTESTINAL
Ingredientes: 
2 colheres de sopa de chá verde (erva) 
260 ml de água 
1 xícara de água fervente 
1 fatia de abacaxi 
hortelã a gosto

Modo de Preparo: 
Primeiramente faça chá verde. Ferva 260 ml de água. Desligue o fogo, coloque as duas colheres de chá verde e tampe a panela. Deixe esfriar por aproximadamente 15 minutos. Bata no liquidificador com o abacaxi e a hortelã e sirva. 

2. PARA DESINCHAR A REGIÃO ABDOMINAL:
Ingredientes: 
100g de abacaxi 
140ml de água de coco 
10g de erva-cidreira

Modo de Preparo: 
Faça a infusão da erva-cidreira em 100ml de água fervida e logo após leve à geladeira. Quando estiver gelado, coloque o chá, junto com o abacaxi picado e a água de coco. Bata tudo no liquidificador e sirva.
3. ACELERAR O METABOLISMO
Ingredientes: 
200ml de infusão de chá verde 
100ml de suco de limão 
Raspas de gengibre

Modo de Preparo: 
Coloque tudo no liquidificador e bata. Se preferir você pode acrescentar 1 colher de sobremesa de açúcar e está pronto.
Fonte das receitas: Site IG Saúde
Fácil de preparar não é mesmo?

Gostaram gente bonita? Alguém aí tem mais alguma receitinha que funciona? Conte pra gente!!!

Beijos e um lindo final de semana!
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